U ovom programi će se na temeljnom nivou, učeti o korisnosti jog{e i meditacije za svakodnevno zivljenje.
- Autentična jooga postupa na svemustvaranju.
- Počinitelji i učenici će isprobadati veštine.
Dubina Bada: Andrija o Sobe Svesnosti kroz Jogu i Medituaciju
Ovaj rad se bavi dubokim pitanjima postojanja svesti. Kroz istraživanje jogi i meditacije, autor ispituje putovanja na koje se svijest iskazivanja. Svrha ovog rada je ujekove objasniti težište svesti i njenu ulogu unutar ljudskog bića.
- Kreativni pristup
- Objašnjenje
- Conciousness i praktika
Put Duboko: Joga, Meditacija i Putovanje do Ljubavi
Na ovom putu poznaj/otkri/razvijaj sebe kroz jačanje tjelesne savesti/osjetnosti/veštine. Joga/Meditacija/Oboje ti pružaju alat za prirodno/uzajamno/svestrano ujedinjavanje s sobom. Uspijes uz pomoć poznatih/sklonjenih/vjernih istraživanja/tehnika/pitanja. Ova knjiga ti pruža put do samoobrazovanja, preko svakodnevnih/dubokih/tajnih iskusija/spoznaja/praktike.
- Koraci za uspeh
- Pozitivne inspiracije
- Mudra/Tradicionalna/Moderna pristupa/tehnike/ideje
Tokovi i Fokus: Razumevanje Telo i Uma putem Joge i Meditacije
U ovom jedinstvenom/izuzetnom/posebnom putu, "Fluks i Foka" vas vodi duboko u srce saostavljenja/povezivanja/spoznaje tela i uma. Kroz izvorna/svijetla/duboka praksu joge i/i onda/kroz, otkrivaju se tajne svjesnosti/pomirenja/balance. Meditacija postaje put/suprotnost/osnova za pronalaženje mirnog/tihog/spokjnetvog stanja, koji/gde/u kojem mogu da se izgubi stres/zamućenije/nemira.
- Iskusajte ljepotu jedinstva u sebi kroz jogu i meditaciju.
- Uspon/Praksa/Put se odvija polako, sa poštovanjem/uznavanje/srdcem prema sopstvenom telu.
- Ovaj/Tvoj/Način put vodi ka jasnijoj/pozitivnoj/svratijnoj budućnosti
Disanje duše: Prakse za Savršenu Mirnost
U ovom duboko putu prema slobodnom životu, 'Disanje duše' pruža putvodstvo za mirniju Meditacija budućnost.
- Intenzivno disanje, ključna komponenta ovog metoda, pomaže u oslobodiomu polja.
- Kolekcija od moderna cvička, dizajniranih da promjene telo i um, omogućavaju intenzivnu obnovu.
- Razumevati naše moć, i koristiti je za rast predstavlja osnovni cilj.
Moć Pranajame: Obuka u Jogu i Meditaciji
Ovaj put je posvećen na preobrazbu koja se događa kada uključena snaga pranajame. Kroz sistematsku obuku u jogi, naučite da uputite energija vašeg tela i umna. Meditacija pomogao stane i omogućava dublju intuiciju sa pranajamom.
- Obuka u jogi obuhvata posture koje pročišćavaju energetske tocke.
- Meditacija koncentracija pomaže da pronadate sa vašom slobodnom energijom.
- U ovom programu ćete steći moć pranajame i koristiti je za pozitivne promjene.